Lara Fabian parle de ses troubles alimentaires : une pomme par semaine était mon seul repas

Lara Fabian : un parcours entre lumière et ombre

À 55 ans, Lara Fabian se dévoile comme jamais. La célèbre chanteuse belge revient sur ses troubles alimentaires qui ont marqué ses débuts dans l’industrie musicale. Invité dans l’émission « 50 mn Inside » le 15 novembre 2025, elle partage des souvenirs poignants d’une époque où la pression de la minceur a presque eu raison d’elle.

Lara Fabian parle de ses troubles alimentaires : une pomme par semaine était mon seul repas

Une pomme par semaine

Dans les années 1990, alors que sa carrière décolle à l’international, Lara Fabian se retrouve confrontée à un monde impitoyable aux États-Unis. Elle raconte avec une franchise désarmante : « J’arrive dans un métier, dans un monde aux États-Unis, où on était jamais assez blonde, jamais assez mince. » Les exigences de l’industrie sont telles qu’elle se souvient avoir reçu des vêtements de taille 0 ou 2, des tailles impossibles pour elle.

Un moment clé survient en 1999 lorsque une styliste lui lance : « Tu vas devoir perdre du poids, tu vas devoir être plus blonde. » À partir de là commence sa descente aux enfers. Dans son autobiographie Derrière la voixelle évoque ce qu’elle appelle un « désordre alimentaire complexe » , qui engendre des comportements autodestructeurs tels que « des nuits entières la tête dans la cuvette ». Au fil du temps et après sept ans d’extrême restriction calorique, jusqu’à ne consommer qu’une pomme par semaine, Lara atteint le seuil critique de son existence.

Un tournant salvateur

La situation prend une tournure dramatique lorsqu’elle fait une crise cardiaque. Ce choc est le catalyseur dont elle avait besoin pour changer radicalement sa vie. Dans l’émission Un dimanche à la campagneelle déclare avec émotion : « C’est l’âme de Lou qui est arrivée quelque part dans ma vie. » Ce désir profond de devenir mère lui donne enfin une raison de prendre soin d’elle-même et amorce ainsi son chemin vers la guérison.

Aujourd’hui apaisée et transformée, Lara Fabian s’épanouit tant sur le plan personnel que professionnel. Elle explique comment cette expérience douloureuse nourrit désormais sa créativité musicale : « Quand on a dépassé certaines étapes… on peut finalement écrire cette chanson qui sera une lettre ouverte et une contribution pour d’autres » , dit-elle en parlant de son titre Une fleur à la bouche

Une nouvelle femme

Lara se décrit maintenant comme une « belle femme de 55 ans » et affirme fièrement être devenue une « femme humaine » , pleine de failles mais aussi de forces. Sa relation avec sa fille Lou est marquée par des discussions essentielles autour de ces expériences traumatisantes. Avec humour, elle confie : « Elle n’en peut plus d’entendre qu’elle est belle. »

En réponse à ce que l’on peut lui souhaiter aujourd’hui, Lara résume toute son aspiration en quelques mots simples mais puissants : « la santé, la sérénité et plein de bouffe, plein de vin, plein d’amour et plein de fous rires. »

Ainsi s’écrit le nouveau chapitre lumineux dans la vie tumultueuse mais inspirante d’une artiste au parcours exceptionnel.

Toujours perchée sur mes talons ou accrochée à mon téléobjectif, je vis au rythme des flashs et des confidences volées. Dans les coulisses d’un défilé ou derrière une haie lors d’un mariage de star, je déniche les instants qui font vibrer la planète people.

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